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　　破壁靈芝孢子粉沖服法第二種則為吞服法，取一包破壁靈芝孢子粉直接倒入口中，然后取適量的溫開水送服，如感覺嗆口，可以分幾次服用完，效果是不變的。以破壁靈芝孢子粉為例，在服用期間，我們要注意的是正常情況下，建議每日飯前半小時(shí)空腹服用，每天服用2次，每次1包，沖服或者吞服均可，建議長(zhǎng)期服用效果更好。 　　目前大多數(shù)對(duì)破壁靈芝孢子粉的大多數(shù)屬于作用效果：生活中服用破壁靈芝孢子粉所謂的大都是養(yǎng)生，長(zhǎng)期服用破壁靈芝孢子粉能夠增強(qiáng)，而在這個(gè)過程中，靈芝孢子粉中的有效成分會(huì)直接被吸收，之后慢慢的增強(qiáng)，同時(shí)破壁靈芝孢子粉對(duì)，更不傷身。 　　目前來講，一方面破壁靈芝孢子粉的產(chǎn)量低，另一方面加工難度大，而且加工的都不相同，所以現(xiàn)在的加工成本費(fèi)用比較高，因此現(xiàn)在破壁靈芝孢子粉的價(jià)格偏高。但一些價(jià)格極其便宜的產(chǎn)品是無(wú)法保證質(zhì)量和產(chǎn)品的，不建議購(gòu)買。 　　研究證明破壁靈芝孢子粉對(duì)養(yǎng)生是有效果的，同時(shí)它是源于靈芝的一款，對(duì)人們來講意義非凡，可目前破壁靈芝孢子粉的價(jià)格頗高，因此為避免浪費(fèi)，吃法是非常重要的，那么您目前的吃法正確嗎。首先我們要明確，作為品，破壁靈芝孢子粉建議長(zhǎng)期服用，同時(shí)每個(gè)人對(duì)有效成分的吸收能力不同，終的結(jié)果就會(huì)有所差異，當(dāng)然不單單個(gè)人的吸收會(huì)有影響，環(huán)境、吃法、服用市場(chǎng)都有一定影響。



　　想必很多細(xì)心的朋友想必都會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多的破壁靈芝孢子粉除了品牌不同，還會(huì)見到不同產(chǎn)地的破壁靈芝孢子粉，那么到底哪個(gè)地方的破壁靈芝孢子粉更好呢。根據(jù)部分調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在經(jīng)常說的一些地方包括：大別山、長(zhǎng)白山、泰山、皖南地區(qū)、東北、山東等多處地方，那么此類地方的破壁靈芝孢子粉真的好嗎。 　　破壁靈芝孢子粉做為一款品，作為其生產(chǎn)原料的靈芝產(chǎn)地會(huì)在一定程度上影響到成品的好壞，原料的產(chǎn)地雖然會(huì)一定程度影響有效成分的含量，但還與后續(xù)的加工工藝有關(guān)的。其實(shí)說到底破壁靈芝孢子粉的好壞主要還是看有效成分的含量，哪個(gè)地方的的破壁靈芝孢子粉好雖然有一定的參考價(jià)值，但并不是因素，破壁等后續(xù)工藝都能夠有效成分含量的。 　　近很多人說在電視廣告上看到過我們的破壁靈芝孢子粉，十分感同時(shí)更記下了，進(jìn)行了一些問題的咨詢，而詢問多的便是怎么吃破壁靈芝孢子粉效果更好。之前已經(jīng)通過向很多講解了該問題，但作為比較常問的問題，站上以形式為大家普及下：如何吃才能讓破壁靈芝孢子粉的效果更好，其實(shí)是一個(gè)老生常談的問題，談到若何效果，我們就要從有效成分的吸收做起。 　　破壁靈芝孢子粉怎么吃更好效果在服用同一破壁靈芝孢子粉產(chǎn)品的先決條件下，有效成分的吸收率，無(wú)非是要在吃法上大做，通過合理的吃法、服用時(shí)間來破壁靈芝孢子粉有效成分的吸收率。正常情況下，建議每天飯前半小時(shí)空腹服用破壁靈芝孢子粉，與有所差別，即使飯前吃破壁靈芝孢子粉也不會(huì)帶來任何的副作用，并且有效成分的吸收更好。




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　　如何更好的吃，也就是要破壁靈芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建議合理安排服用時(shí)間和選擇正確的服用方法：一般建議每天服用3次，每次1克，服用時(shí)間通常建議在每日飯前的半小時(shí)吃，注意是空腹吃，這樣吸收效果更好并且不會(huì)腸胃。 　　有的人吃完破壁靈芝孢子粉以后會(huì)出現(xiàn)不同的反應(yīng)，比如頭暈、腹瀉等，那么吃完破壁靈芝孢子粉是因?yàn)槭裁茨?。其?shí)這比較常見的瞑眩反應(yīng)的具體現(xiàn)象之一，瞑眩反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)有腹瀉、等諸多反應(yīng)，這是一個(gè)正常的現(xiàn)象，標(biāo)志著身體機(jī)能由壞變好，一般會(huì)一段時(shí)間，慢慢會(huì)自行消失。 　　破壁靈芝孢子粉服用后沒有副作用，也沒有任何的危害，基本適合于絕大多數(shù)人群的。因?yàn)樗麄兊纳眢w正屬于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，如果過多的攝入營(yíng)養(yǎng)成分，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過剩而影響正常生長(zhǎng)發(fā)育。破壁靈芝孢子粉建議長(zhǎng)期服用這是因?yàn)槠票陟`芝孢子粉是靈芝種子在經(jīng)過一定處理后，將包裹在外面的外壁打開，從而使有效成分釋放出來，這樣有效成分會(huì)在外邊，而高溫會(huì)破壞有效成分的完整性，會(huì)造成一定的流失。 　　從中醫(yī)角度理解瞑眩反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)這種反應(yīng)的時(shí)候，說明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，達(dá)成了一定的平衡。當(dāng)此類狀況發(fā)生時(shí)，建議不嚴(yán)重者可堅(jiān)持服用，一段時(shí)間后癥狀便會(huì)自行消失，嚴(yán)重者可減量服用直至反應(yīng)癥狀減退或者消失。




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