為了防止戳傷，在打籃球前就要做一些運(yùn)動(dòng)，例如多次伸張，握拳，對(duì)著墻壁做幾次指臥撐，讓指關(guān)節(jié)及其韌帶更加。此外，我們還可以借助一些護(hù)具，例如用橡皮帶將容易受傷的關(guān)節(jié)部位纏繞幾圈。重要的一點(diǎn)就是要掌握正確的運(yùn)球動(dòng)作，避免對(duì)強(qiáng)烈的撞擊。
  塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場(chǎng)籃球場(chǎng)施工、塑膠跑道施工，球場(chǎng)地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國(guó)內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。咨詢橡膠跑道測(cè)量步驟：以塑膠球場(chǎng)的曲直分界線為界，直道沿橫向與縱向每3m標(biāo)一個(gè)點(diǎn)。
  彎道以圓心點(diǎn)為圓心，用儀每5做一放射狀線，每3m標(biāo)一個(gè)點(diǎn)。將3m直尺輕放于任何相鄰兩點(diǎn)之間，用塞尺測(cè)量局部凹陷不超過4mm，或?qū)?m直尺輕放于任意兩點(diǎn)中部，用塞尺測(cè)量局部凹陷不超過3mm，即為合格點(diǎn)。每組測(cè)量總測(cè)量點(diǎn)不應(yīng)少于40個(gè)。
  塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場(chǎng)籃球場(chǎng)施工、塑膠跑道施工，球場(chǎng)地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國(guó)內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。咨詢塑膠跑道坡度：在直道上的跑道長(zhǎng)度用精度不低于10mm/km的測(cè)距儀或符合GB10633規(guī)定的1級(jí)鋼尺測(cè)量。

 那橡膠你了解多少呢。我們一起看看橡膠的種類。原橡膠的來源分類廢橡膠可分為天然橡膠型和合成橡膠型。其中，合成橡膠型廢橡膠又可根據(jù)其成分與結(jié)構(gòu)分為丁苯橡膠，順丁橡膠，氯丁橡膠，丁基橡膠，橡膠，硅橡膠，氟橡膠，聚氨酯橡膠等。
原橡膠制品用途分類外胎類，包括汽車輪胎，拖拉機(jī)輪胎，飛機(jī)輪胎，手推車胎，自行車胎等，主要使用天然天然橡膠，順丁橡膠，丁苯橡膠等。內(nèi)胎類，包括汽車輪胎，拖拉機(jī)輪胎，飛機(jī)輪胎，手推車胎，自行車胎等，主要使用天然橡膠，丁基橡膠，丁苯橡膠。
膠管和膠帶類，塑膠跑道主要使用氯丁橡膠，橡膠，丁苯橡膠，順丁橡膠，乙丙橡膠，天然橡膠，丁基橡膠等。膠鞋類，使用的橡膠品種主要是天然橡膠，丁苯橡膠，順丁橡膠，氯丁橡膠，橡膠，聚氨酯橡膠等。工業(yè)雜品類，使用的橡膠品種主要是天然橡膠，氯丁橡膠，橡膠，乙丙橡膠，硅橡膠，氟橡膠等。