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　　首先分析下兩者的成分構(gòu)成以及具體效果：破壁靈芝孢子粉和靈芝孢子油哪個(gè)更好破壁靈芝孢子粉想必大家都不會(huì)陌生，它是靈芝的種子加工后得到的品，主要成分與靈芝大致相同，均包含多糖和三萜以及一些微量元素，目前大部分作用都為增強(qiáng)。 　　靈芝類品近年來大熱，其中破壁靈芝孢子粉與靈芝孢子油是人們比較喜歡的兩款產(chǎn)品了，而靈芝孢子油與破壁靈芝孢子粉兩者之間哪個(gè)更好一直都是人們極其的問題。而靈芝孢子油則是經(jīng)過破壁靈芝孢子粉提取后得到的一款品，它的主要成分是靈芝三萜、不飽和脂肪酸、極少量的有機(jī)鍺等微量元素，它的主要成分僅是靈芝三萜，而功能也以增強(qiáng)為主。 　　服用破壁靈芝孢子粉來或許大部分的人都聽過，而且也是所有人一直在討論、研究的問題，可能有的人對(duì)其嗤之以鼻，有的人也會(huì)選擇相信，那么吃破壁靈芝孢子粉真的會(huì)有抗效果嗎?，F(xiàn)在對(duì)破壁靈芝孢子粉有效成分的藥理研究著實(shí)很多，比如三萜在方面，就有多重說法，但目前大部分的結(jié)果大多停留在實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，并未直接用于，僅僅從數(shù)據(jù)來看還是很片面的。 　　破壁靈芝孢子粉作為現(xiàn)在生活中很常見的一款品，我們不單單能夠在身邊的等地見到它，網(wǎng)上購(gòu)物平臺(tái)更是隨處可見，由于諸多商家對(duì)破壁靈芝孢子粉的宣傳，使其分為了諸多種類，具體有哪些呢。常見的，或者說是部分商家經(jīng)常宣傳的分為：破壁靈芝孢子粉、頭道靈芝孢子粉、野生破壁靈芝孢子粉。




　　許多對(duì)破壁靈芝孢子粉不了解的消費(fèi)者或者剛剛的人群，都會(huì)對(duì)破壁靈芝孢子粉的吃法產(chǎn)生疑惑，破壁靈芝孢子粉究竟用什么溫度水來沖泡，開水可以嗎。想必有這種想法的消費(fèi)者不在少數(shù)，這里先把結(jié)論和大家講述下：破壁靈芝孢子粉不建議用剛剛燒開的熱水來沖泡。 　　為什么呢。這是因?yàn)槠票陟`芝孢子粉是靈芝種子在經(jīng)過一定處理后，將包裹在外面的外壁打開，從而使有效成分釋放出來，這樣有效成分會(huì)在外邊，而高溫會(huì)破壞有效成分的完整性，會(huì)造成一定的流失。鑒于以上的原因，所以不建議用熱開水來沖泡破壁靈芝孢子粉，那么怎樣沖泡更加合理呢。 　　破壁靈芝孢子粉作為現(xiàn)在比較信賴的品之一，長(zhǎng)期以來受到了諸多人的歡迎，并且很多人也在身邊親戚朋友的影響下開始了破壁靈芝孢子粉的養(yǎng)生之旅，但近有人會(huì)反饋說吃孢子粉時(shí)會(huì)有一些現(xiàn)象出現(xiàn)，究竟是哪些呢。進(jìn)過調(diào)查以及查看大多數(shù)消費(fèi)者的留言，我們發(fā)現(xiàn)極少部分人說的出現(xiàn)的現(xiàn)象包括但不僅限于以下幾種：很多人會(huì)出現(xiàn)頭暈、腹瀉、以及皮疹等現(xiàn)象，那這些是不是吃破壁靈芝孢子粉造成的副作用呢。 　　破壁靈芝孢子粉能夠增強(qiáng)其實(shí)并不是所謂的不良反應(yīng)、副作用，相關(guān)專家以及目前均未給出破壁靈芝孢子粉有任何明確的副作用或者用后不良反應(yīng)，那么這些現(xiàn)象是什么呢。怎么引起的呢。其實(shí)上面所說的這些現(xiàn)象是中醫(yī)中說的瞑眩反應(yīng)，身體出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)證明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，此類現(xiàn)象會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)自動(dòng)，但也會(huì)有人遇到比較嚴(yán)重的情況，此時(shí)選擇停服或者改為飯后減量服用即可。


　　病急亂投醫(yī)是目前很多患者的真實(shí)寫照，在面對(duì)破壁靈芝孢子粉時(shí)，很多人的意見都會(huì)不統(tǒng)一，對(duì)靈芝孢子粉的與作用都有著自己的理解，那么破壁靈芝孢子粉對(duì)患者究竟有哪些幫助呢。此理論的說法根據(jù)是：破壁靈芝孢子粉中的靈芝三萜能夠細(xì)胞端粒酶合成，進(jìn)而細(xì)胞的生長(zhǎng)，后幫助患者輔助。 　　由于破壁靈芝孢子粉不斷的融入日常生活中，人們對(duì)其印象逐漸好了起來，很多人首先都了解他是一款品，然而現(xiàn)在對(duì)于破壁靈芝孢子粉的作用卻眾說紛紜，網(wǎng)絡(luò)上也流傳著很多神奇的說法，今天我們來具體分析下（絡(luò)）菇。 　　還有的人說破壁靈芝孢子粉的作用能夠改善亞，對(duì)、三高、心血管等諸多有一定的效果，但是這個(gè)說法的真實(shí)性無法確定，因?yàn)檫€未查到真實(shí)的正式。網(wǎng)傳破壁靈芝孢子粉的作用還能，很多人都認(rèn)為破壁靈芝孢子粉可以直接或者間接的，對(duì)放化療造成的副作用也有著一定的降低作用，是很多患者的福音。 　　破壁靈芝孢子粉是目前生活中很多人用來養(yǎng)生一款品，相信很多人都在長(zhǎng)期的服用同一款破壁靈芝孢子粉，那么在這一過程中，我們每天吃幾克更好呢。要吃多久效果更好。現(xiàn)在市面上主流常見的破壁靈芝孢子粉的說明書中，幾乎都是建議每天服用3次，每次1克，但實(shí)際上這僅僅是商家的建議服用量，具體每天吃幾克更好，還是要看服用者的實(shí)際情況，及服用的產(chǎn)品。



　　同時(shí)破壁靈芝孢子粉對(duì)于很多人來講，服用起來更為方便，直接導(dǎo)入口中，吞服即可，一般的破壁靈芝孢子粉大抵都是瓶裝，攜帶性上更為便捷。在有效成分們也都能看出，破壁靈芝孢子粉與破壁靈芝孢子粉的成分一致，自然效果也是相差無幾的。 　　很多人服用品都喜歡按照說明書規(guī)定的量去服用，認(rèn)為這樣比較，也會(huì)更有效果，那么針對(duì)品破壁靈芝孢子粉的規(guī)定服用量是多少呢。有人說破壁靈芝孢子粉效果不俗，但也會(huì)像一般有對(duì)應(yīng)的副作用，所以在吃的過程中，一定要按照對(duì)應(yīng)的規(guī)定服用量去吃，所謂的規(guī)定服用量就是購(gòu)買產(chǎn)品后，外包裝或者說明書上的建議服用量。 　　通常我們所購(gòu)買的破壁靈芝孢子粉產(chǎn)品，比較正規(guī)的都會(huì)帶有建議的服用量，但其實(shí)這個(gè)量與很多的因素有關(guān)，每款產(chǎn)品的建議規(guī)定服用量是不同的，所以每天吃多少不能直接規(guī)定多少。靈芝破壁孢子沖劑并且作為品，破壁靈芝孢子粉與是有本質(zhì)的區(qū)別，它自身沒有任何的特殊禁忌，并且可以選擇在飯前吃，同時(shí)在條件允許的情況下，服用者可根據(jù)自身的實(shí)際情況來酌情增減服用量。 　　靈芝孢子粉需要吃破壁的已經(jīng)成為目前的常識(shí)，很多人都知道這點(diǎn)，但也僅僅知道一個(gè)皮毛而已，具體靈芝孢子粉破壁與不破壁之間的區(qū)別在哪里呢。靈芝孢子粉是靈芝的植物種子，實(shí)際上形似油菜籽，因?yàn)樗哂幸粚臃浅５闹参飵锥≠|(zhì)的外殼，這層外殼理論上來講，胃酸是無法溶解的，而靈芝孢子粉所有的有效精華都包裹在里面。




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　　如何更好的吃，也就是要破壁靈芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建議合理安排服用時(shí)間和選擇正確的服用方法：一般建議每天服用3次，每次1克，服用時(shí)間通常建議在每日飯前的半小時(shí)吃，注意是空腹吃，這樣吸收效果更好并且不會(huì)腸胃。 　　有的人吃完破壁靈芝孢子粉以后會(huì)出現(xiàn)不同的反應(yīng)，比如頭暈、腹瀉等，那么吃完破壁靈芝孢子粉是因?yàn)槭裁茨亍Ｆ鋵?shí)這比較常見的瞑眩反應(yīng)的具體現(xiàn)象之一，瞑眩反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)有腹瀉、等諸多反應(yīng)，這是一個(gè)正常的現(xiàn)象，標(biāo)志著身體機(jī)能由壞變好，一般會(huì)一段時(shí)間，慢慢會(huì)自行消失。 　　破壁靈芝孢子粉服用后沒有副作用，也沒有任何的危害，基本適合于絕大多數(shù)人群的。因?yàn)樗麄兊纳眢w正屬于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，如果過多的攝入營(yíng)養(yǎng)成分，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過剩而影響正常生長(zhǎng)發(fā)育。破壁靈芝孢子粉建議長(zhǎng)期服用這是因?yàn)槠票陟`芝孢子粉是靈芝種子在經(jīng)過一定處理后，將包裹在外面的外壁打開，從而使有效成分釋放出來，這樣有效成分會(huì)在外邊，而高溫會(huì)破壞有效成分的完整性，會(huì)造成一定的流失。 　　從中醫(yī)角度理解瞑眩反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)這種反應(yīng)的時(shí)候，說明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，達(dá)成了一定的平衡。當(dāng)此類狀況發(fā)生時(shí)，建議不嚴(yán)重者可堅(jiān)持服用，一段時(shí)間后癥狀便會(huì)自行消失，嚴(yán)重者可減量服用直至反應(yīng)癥狀減退或者消失。




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