汗蒸房汗蒸提高人體免疫系統(tǒng)
經(jīng)常進行汗蒸房汗蒸可以提高人體免疫力。
人為什么會生病
幾乎每個人都生過病,但人為什么會生病?值得我們每個人去思考。
現(xiàn)代醫(yī)學認為“細菌、病毒和其它一些生物是引起許多疾病的罪魁禍首”;
環(huán)保學認為“人類生存環(huán)境不良化的加劇導致疾病的多發(fā)”;
心理學認為“現(xiàn)代社會人們身心壓力加大是致病誘因”等等。
應該說都有道理,但都還不是問題的關鍵。人之所以生病,按照辯證法的觀點來解釋,不外乎內因和外因兩個方面。
外因是影響人體的各種不利因素,如細菌、病毒、不良環(huán)境等等;內因是人體的免疫系統(tǒng)存在問題。并且,內因起決定作用。
早在2000多年前,現(xiàn)代醫(yī)學之父希波克拉底就已指出: 的醫(yī)生就是你自己,就在人體內,他就是的免疫系統(tǒng)。免疫系統(tǒng)與疾病的戰(zhàn)爭是一個非常復雜的過程,
但在這一戰(zhàn)爭中,人體的免疫系統(tǒng)各環(huán)節(jié)協(xié)調運作,配合默契,處理問題恰如其分。
肝腎是身體的排毒器官。肝主要過濾血液中的毒素,腎臟主要過濾體液中的毒素。能量房汗蒸后通過大量排汗可去除大量體液及血液中的毒素,
從而減輕肝臟,腎臟的負荷,有明顯的促進肝腎功能作用。
汗蒸房內負離子的好處
汗蒸房養(yǎng)生協(xié)會官方統(tǒng)計:
室內冷暖空調房間負離子濃度0—20個/cm3,不適合人長時間停留,容易引發(fā)毛細孔粗大、精神情緒、食欲不振等“空調病”癥狀,
都市公園負離子濃度200—1000個/m3 ,只能維持基本需求,
高山、海邊負離子濃度5000—10000個/m3 ,增強人體免疫力及抗菌力作用,
汗蒸房內富含負離子1.5萬個/cm3。這個數(shù)值接近世界長壽村之首的廣西巴馬長壽村空氣指數(shù),具有防輻、消輻,更有調理人體與生俱來的代謝本能的恢復,促進人體龐大的血液環(huán)循暢通無阻,讓每一個細胞都能吸收到所需的營養(yǎng),從而人體自身強大的內環(huán)境治愈能力,達到不藥自愈的效果。
負離子是空氣中一種帶負電荷的氣體離子。又被稱為"空氣維生素"、"長壽素"、“環(huán)境警察”,同時空氣中負離子對人體作用 的是負氧離子,能有效正離子對人體的傷害,是正離子的克星;同時空氣中負離子含量成為衡量一個地區(qū)空氣質量好壞的重要參考依據(jù)。
輻射就像空氣和水,把現(xiàn)代城鎮(zhèn)人群24小時都泡在輻射里!
在追求率和高品質生活的今天,以為不速之客——輻射,悄然闖進人們的生活。在家有波爐、冰箱等家電輻射,出行有地鐵飛機安檢、公車刷卡、GPS導航儀輻射,上班也有、電腦、打印機、復印機等辦公輻射,輻射就像空氣和水,無處不在,把現(xiàn)代城鎮(zhèn)人群24小時都泡在輻射里。
汗蒸房內負離子有保健作用的原因?
1)、人體組織的活動需要通過負離子的不斷補充來維持;
2)、負離子能抵抗病毒細胞的攻擊;
3)、負離子通過呼吸進入肺部,對人體產(chǎn)生中和的生理保健作用。
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夏季汗蒸房出汗分析
中醫(yī)強調:動汗為貴,指的是在運動過程中出的汗為可貴,此為深層出汗。因皮膚外界高溫而造成的大量出汗(如汗蒸房汗蒸出汗或夏天高溫出汗)為淺表出汗。此時出汗主要是為了調節(jié)體溫,同時也能帶出體內一部分疲勞物質或對人體有害的重金屬,但保健效果遠不及深層出汗。
汗液來自于汗腺的分泌,汗腺大體可分為兩類:一類為小汗腺,它們廣泛地分布于全身的皮膚下面,平均每平方厘米約有300個,全身共約230萬個。當運動或外界環(huán)境溫度升高時,人體主要靠這種汗腺排汗,生理學家將這種排汗叫溫熱性發(fā)汗。另一類為大汗腺,分布在腋窩,乳頭、外陰等部位的皮下。當人受到驚嚇、興奮或羞辱時,主要是這種腺體排汗,生理學家將這種排汗叫神經(jīng)性發(fā)汗。
小汗腺分泌的汗液成分主要為水和無機鹽等
大汗腺分泌的汗液成分主要為水、無機鹽、乳酸、尿素、脂肪、糖等。
二、排汗的重要性
1、人體三大排毒方式之一
人體排毒有三大方式:排便、排尿與出汗。其中,汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。
2、排毒功能無可替代
皮膚是人體 的排毒器官,也是受“內外毒素夾攻”影響 的地方,它能夠通過排汗的方式排出其他器官很難排出的毒素。例如:重金屬。這些毒素和重金屬是致癌的重要因素。沒有流汗,大量毒素就會聚集在身體內出不來。同時也增加其它排毒器官如腎臟的負擔。如本身有腎病的就更加雪上加霜了。汗液中的乳酸與皮脂腺分泌的脂肪酸,是殺滅病菌的化學武器。沒有流汗,皮膚的抵抗力降低,病菌滋生繁衍,嚴重者可引起毒血癥或敗血癥。
3、體溫的天然的調節(jié)器。
體溫的恒定是人體內環(huán)境正常的重要標志,人體內環(huán)境將直接影響各細胞、器官正常運作不正常將嚴重影響。而全身的深層出汗,就能夠強化現(xiàn)代欠缺的體溫調節(jié)功能與自律神經(jīng)。汗從體表氣化,令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。因此,出汗是人體的標志。