小編很高興每天都能收到各位蒸友的留言，大部分是分享自己的汗蒸經(jīng)歷，有的是對汗蒸存在各種疑問，還有很多的新人剛剛加入汗蒸養(yǎng)生隊伍，對汗蒸的功效還不太明白，今天小編就從汗蒸功效方面為大家講解一下，希望大家對于汗蒸有所認識。

1、汗蒸有防癌的功效

  癌細胞在普通人的生活中每天都有誕生和消亡，這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的證明，是當生活常識。免疫力高的人具有防癌的體質(zhì)，易生病的人和隨著年齡增大免疫力會降低，則癌細胞增殖力會加大能量汗蒸房內(nèi)的納米材料會釋放大量的天然遠紅外線，遠紅外射線有抑制癌細胞生長的功效。

2、汗蒸平衡人體酸堿性度

  人在日常生活中會讓體內(nèi)留存大量酸性廢物，從而讓人的體質(zhì)變酸，這種酸性環(huán)境是癌細胞喜歡的環(huán)境。而汗蒸可以通過生物波促使細胞運動，負離子清理血管中的垃圾，同時汗蒸房提供的弱堿性水是富含多種對人體有益礦物質(zhì)的小分子團活性水，這種水可以清洗人體的細胞，其中的礦物質(zhì)可以與體內(nèi)的酸性物質(zhì)結(jié)合，隨著汗水排出體外，從而讓人體達到酸堿平衡。

3、汗蒸具有美體塑身的效果

  汗蒸能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態(tài)下進行自體運動，這種運動會，同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪，形成脂汗排出體外。這種脂汗類似于我們平時使用的護膚品，可以讓我們的皮膚更光滑細膩。根據(jù)醫(yī)學(xué)專家的研究，人每流500cc的汗水，相當于慢跑了十公里的運動量，而每排1cc的汗水，所消耗的卡路里，竟然高達550大卡的熱量，所以堅持汗蒸可以讓體形變得更完美。

4、汗蒸對寒濕體質(zhì)特別有效

  寒氣郁結(jié)與濕氣凝滯是很多人身體不適的主要因素。其實寒濕氣對人體的傷害主要是它們阻塞了我們的經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)不通，百病叢生。能量汗蒸通過反射人體發(fā)射的生物波，能夠使細胞產(chǎn)生共振，從而達到排出寒濕之氣，打通經(jīng)絡(luò)的目的。

5、汗蒸可以改善精神狀態(tài)

  人的精神狀態(tài)往往與我們體內(nèi)的陽氣有著直接的關(guān)系。這個氣，其實就是人體的生物波。如果這個波偏高，則情緒易激動，如果偏低，則易抑郁。而我們汗蒸房的正好具有雙向調(diào)節(jié)人體生物波的功能，所以我們在汗蒸房的高溫中，卻往往能夠有種心平氣和的感覺。

6、汗蒸具有修復(fù)傷口的作用

  我們?nèi)梭w的細胞本身具有自我修復(fù)功能，但有時候細胞受損后，缺乏足夠的能量，它就無法進行完整的修補，這就是造成疤痕的原因。但汗蒸房的功能材料能夠我們休眠的細胞，能夠修復(fù)受損的細胞。所以對一些初愈合的初口，在經(jīng)常汗蒸的情況下，可以使傷口平復(fù)，以致不留疤痕。

7、汗蒸可以改善三高癥狀

  三高癥其實就是體內(nèi)毒素積累過盛從而阻塞了我們的氣血通道，影響了機體的正常功能。而能量汗蒸房中的功能材料能夠釋放大量的負離子與生物波。負離子能夠使血液循環(huán)加快，能夠附著在血管壁上的垃圾。生物波可以令我們受損與休眠的細胞恢復(fù)功能，從而讓身體重新開啟原本的功能。所以，清理了血管，高血壓高血脂就好了，胰島恢復(fù)了功能，糖尿病也就沒了。

8、進能量汗蒸房后，要先喝水，多走動

  走進汗蒸房后，我們應(yīng)該先喝兩三杯水，多走動走動。喝水是為了利于我們排汗，同時也是為了防止排汗引起的脫水。而走動可以讓地熱刺激我們的足底穴位。刺激足底穴位可以讓身體的內(nèi)部器官先動起來，更有利于身體排毒。

9、能量汗蒸后4-8小時不宜洗澡

  我們在汗蒸后毛孔處于擴張狀態(tài)，體內(nèi)的細胞通過在生物波的刺激也處于修復(fù)狀態(tài)，如果短時間內(nèi)淋浴的話，毛孔遇到冷水后會立即收縮，會使細胞修復(fù)停止影響汗蒸后達到的美容養(yǎng)生的效果。

蒸30分鐘：

相當于10次的全身按摩；

相當于45分鐘淋巴排毒；

相當于1小時全身經(jīng)絡(luò)疏通；

相當于跑8公里消耗的脂肪；

相當于3次全身美白補水；

相當于吸收3小時負氧離子；

相當于500次有氧擴胸運動；

相當于細胞運動3600萬次；

相當于排出4.1克內(nèi)臟毒素；

相當于做一次全身臟腑SPA。

小編祝你身體！

《牛歌說納米汗蒸》開通雖然沒幾天，也就發(fā)了幾篇文章，但很快得到了數(shù)十位朋友的關(guān)注，更有不少朋友給牛歌發(fā)來息，對牛歌表達了支持與鼓勵，不少朋友表達了他們裝修納米汗蒸房方面的見解及體會，其中不乏高見！在此，牛歌首先對關(guān)注本平臺的所有朋友表示感謝！大家的鼓勵，就是我的動力。牛歌衷心歡迎朋友們探討，讓我們攜手一路前行！

    在與牛歌交流的朋友中，有相當是涉及到經(jīng)營方面的問題。納米汗蒸房的經(jīng)營問題，牛歌原打算有關(guān)裝修的內(nèi)容告一段落后再說。但這個問題大家如此關(guān)心，牛歌今天就先插著說一回納米汗蒸房的經(jīng)營問題。

    納米汗蒸房，以其投資適中、投入回報快且高、經(jīng)營精煉簡捷、幾乎適合所有人創(chuàng)業(yè)而風靡市場，現(xiàn)在不少人躍躍欲試要開店。牛歌身邊就有這么幾位，通過來店汗蒸，通過以前的接觸了解，正急急籌劃著開店。

    結(jié)合以前對市場的調(diào)研、和已開店朋友們的交流，牛歌確實覺得認真研究一下如何開好一間納米汗蒸房是有必要的。開好納米汗蒸房這個問題，準備開店的朋友和已經(jīng)開店的朋友，都需要重視起來，否則，很可能你是花費了銀錢、耗費了時間精力，結(jié)果卻是事與愿違。

    那么問題來了，究竟如何才能開好一間納米汗蒸房呢？

    牛歌以為，開好一間納米汗蒸房，需解決好下面的問題：

    一、學(xué)習好    就是學(xué)習好安然產(chǎn)品知識，學(xué)習好納米汗蒸的原理、操作實務(wù)，學(xué)習好納米汗蒸涉及的中醫(yī)理論知識、養(yǎng)生保健知識、美容知識。

    二、考察好    開一間納米汗蒸房，需要一間門店或住宅房屋，不論這房屋是自己的還是租賃的，都需要按照經(jīng)營的要求對這間門店或這套房屋所在的街區(qū)、小區(qū)做好考察調(diào)研，就是考察好周邊市場，有利于經(jīng)營，才可以確定在此開店。

    三、裝修好    裝修問題，牛歌前面已發(fā)了幾篇文章，后面還要繼續(xù)發(fā)。納米汗蒸房不同于普通家裝和工裝，有專業(yè)性，裝修不好，貽害無窮，甚至可能導(dǎo)致嚴重的人身傷害事故及財產(chǎn)事故發(fā)生！

    四、基礎(chǔ)好    納米汗蒸房硬件具備后，接著就是做好店面經(jīng)營的各種軟件準備。這些軟件包括經(jīng)營資質(zhì)手續(xù)、店面環(huán)境布置、店面安然文化宣傳制作、產(chǎn)品陳列、本店文化及服務(wù)宣傳、客人接待流程、客人息記錄、本店經(jīng)營活動記錄、本店財產(chǎn)購入使用登記、本店財務(wù)收支資金收付記錄、本店經(jīng)營工作計劃、本店員工招聘培訓(xùn)績效管理、店內(nèi)突發(fā)應(yīng)急事件預(yù)案制定等等，其中，部分內(nèi)容要設(shè)計出相應(yīng)的表格，以便于使用、保管。

    五、推廣好    納米汗蒸房對大多數(shù)人而言，畢竟還屬于新鮮事物， 沒有接觸了解過安然納米產(chǎn)品、納米汗蒸的人，一提到汗蒸，往往聯(lián)想到桑拿的蒸汽浴、其他汗蒸等，另外對人體出汗的認識也非常局限，因此，開了納米汗蒸房，做好店面的推廣、做好納米汗蒸概念的傳播、做好納米汗蒸對人療疾養(yǎng)生原理作用的介紹、做好本店“愛”“感恩”服務(wù)的理念推廣，是使你的店快速進入正常經(jīng)營狀態(tài)、取得良好效益不能缺少的！   

    六、管理好    納米汗蒸房它也是一個企業(yè)。一個企業(yè)，不論你有如何美好的設(shè)想、多么高水平和周全的軟硬件條件，但如不能堅持始終做好管理工作，那到頭來，一切美好的愿望都會落空，更重要的是投資打了水漂、又白白地耗費了你的時間和精力。這是做生意辦企業(yè)的大忌，也是不能容忍犯的錯誤。

    上面，是一般性地概括論述開好納米汗蒸房。不論你是準備投資或已開店，圍繞著這幾方面展開工作，相會開好納米汗蒸房的。

    但令牛歌憂慮的有兩點：

    一、準備開及已開了納米汗蒸房的不少朋友，并未認為開一間納米汗蒸房是準備或在經(jīng)營一個企業(yè)！準備投資開店的，缺少從經(jīng)營一個企業(yè)的角度去考察、調(diào)研、了解、學(xué)習、籌備；已開店的，將投資十數(shù)萬的納米汗蒸房當作了一個煙酒鋪子去對待，沒有資質(zhì)、經(jīng)營隨意、缺乏發(fā)展思路，更缺少應(yīng)有的經(jīng)營規(guī)劃、經(jīng)營管理思維。

    二、投資、經(jīng)營納米汗蒸房的目的性含糊不清！當然目的性拎不清，經(jīng)營方向就會陷入或經(jīng)常陷入迷漫。

    一間納米汗蒸房雖然不大，但它卻是你實現(xiàn)理想抱負的起點；是你走向美好生活的開始；是你改變自己人生命運的發(fā)端。

    一間納米汗蒸房雖然不大，但它能錘煉你，你按一個企業(yè)去對待它、經(jīng)營它、管理它，那么你的企業(yè)家素質(zhì)、素養(yǎng)、能力或許就憑籍著此而煉成。

汗蒸房合理出汗排毒又養(yǎng)顏！

請吃飯不如請人出汗，出汗身體又養(yǎng)顏，出汗為什么能夠有這樣大的作用呢，有人不服氣的說，民工整天出汗也沒見他們皮膚多好相反一個個的顯得非常蒼老，其實你只知其一不知其二，為什么說出汗養(yǎng)顏呢？是因為出汗能夠排除體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，再就是出汗也看方式跟出汗的量，也有一個度，民工雖然很辛苦但是他們每天風吹日啥能不顯老嗎。

汗蒸

 怎樣出汗才能算得上是合理出汗、出汗？原來出汗可以坐著出汗呢，這就是常說的請人出汗——汗蒸房出汗，汗蒸房里出的汗是體內(nèi)深層的排毒的一種體現(xiàn)。汗蒸房里面的汗是釋放的短波遠紅外線釋放刺激人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物跟隨汗水外泄的一種方式，這種排汗是這種短波遠紅外線被人體以能量的方式吸收而排出的這些汗是沒有異味的，適當待上幾十分鐘皮膚是有明顯的改變的。

 人有6大排毒通道，有句話說的好，只有排毒才能養(yǎng)顏。其中人體汗毛排汗是人體一個主要的排毒通道之一，你看在原來小的時候咱們感冒老人都說喝點姜湯，晚上出點汗，就行了 ，意思就是說把你身體內(nèi)的毒素全部都排出來，所以說出汗是件好事！人常出汗對身體也很好！

 汗蒸房可以將體內(nèi)和體表的一些污物排出體外，給身體做一次大掃除。由于體溫升高，可以將體內(nèi)的一些細菌殺死，然而又正是由于汗液的適當分泌，使得體溫可以控制在的范圍內(nèi)，不會給人體帶來傷害。出汗，可使控制汗腺的神經(jīng)系統(tǒng)得到鍛煉，使之更敏感，更好地控制人體溫度。

  長時間不出汗，我們的汗腺會阻塞。人不能出汗就等于不能排泄，你說難受不難受，如果你的汗腺已經(jīng)阻塞建議你去汗蒸房打開汗腺吧。

成功，

不在于你贏過多少人，

而在于你與多少人分享利益，

幫過多少人。
你與之分享的人越多，

幫過的人愈多，

服務(wù)的地方愈廣，

那你成功的機會就愈大！
傳遞正能量，也有您的功勞！