馬上要過春節(jié)了，你開始行動了嗎？好多的妹子都開始行動啦！買新衣，換新顏，做個美容，做個頭發(fā)，但是別忘了，在美美噠的同時，別忘了去汗蒸哦！再美的臉蛋都需要一個的身體，何況汗蒸既有美容效果，更能使美容效果更好。 汗蒸養(yǎng)生被譽為21世紀 進的，理想的方式，經常汗蒸可以讓您享受到與眾不同，前所未有的輕松，讓您體會到什么才是真正的“體內洗澡”。朋友們，抓緊吧，舒舒服服過大年。 同時汗蒸能夠真正意義上起到美容養(yǎng)顏的效果，傳統(tǒng)美容只解決了表面問題，真正的內在問題并沒有得到解決。如今的汗蒸房采用先進的礦物復合材料，源于自然、綠色環(huán)保、對人體沒有任何毒副作用，、舒適、方便，帶給您一種全新體驗“細胞浴”，徹底為自己的身體進行一次大清掃。 汗蒸的十大功效 1： 汗蒸顯著的一點就是美白，改善皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其對女性為明顯，蒸幾次后就會使光滑細嫩。如果在適當加上美容產品，效果更佳。 2： 汗蒸具有贅肉，祛減脂肪、潤白、修行的作用，對也有顯著療效。汗蒸半個月就會明顯感到，臃腫的身體變得苗條了。 3： 汗蒸房內電氣石持續(xù)釋放的天然負離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒，減輕身體心理壓力，有鎮(zhèn)定安然的作用。 4： 在汗蒸房的40分鐘左右，能夠加速體內血液循環(huán)，打開毛孔，打通體內血液循環(huán)，徹底排除體內毒素和垃圾。 5： 汗蒸房內能夠釋放與人體匹配的微電波，能夠身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合。 6： 汗蒸房內空氣負離子含量非常高，能夠達到8000/每立方米，對加強氣管、支氣管及肺部功能有明顯效果，對呼吸道過敏排痰有良好的作用。 7： 汗蒸排出汗水的同時，能夠把積聚在體內的毒素寒氣同時排出，能夠減輕關節(jié)炎、腸胃病、支氣管炎等癥狀。 8： 增強身體基礎代謝，降低血壓、膽固醇，甘油三酯、增加慢運動耐力。 9： 抑菌，促進肌體修復與再生功能。 10： 改善酸性體質及治療都市人群亞狀態(tài)，對及神經衰弱者有很好的療效。 汗蒸，在平時感覺不到什么，但是隨著年齡的增加，汗蒸與不汗蒸就會有明顯的差距。汗蒸養(yǎng)生屬于對自己的提前投資，這一點真的不虧。你會發(fā)現經常汗蒸的人，皮膚緊繃水潤有彈性，顏值看起來也高。如果對于汗蒸保健或者皮膚方面不注意保養(yǎng)就會顯得，皮膚干燥，人看上去也會老幾歲。年底了，趕緊為自己的形象加分吧！

體寒對于女性朋友來說，是一種常見的亞狀態(tài)。具體表現為：痛經，月經不調等。有許多人把痛經看做是一種自然現象，其實不然，這是一種體寒的表現。對于體寒引起的痛經，應該及早汗蒸調理，徹底改善體寒癥狀，否則有可能形成宮寒，甚至不孕不育。 很多女性朋友由于受不了痛經的折磨，就會吃一些止痛藥，但是這樣只是治標不治本，反而會讓自己的體質越來越差，抗藥性原來越強，結果就是越吃越痛。 體寒，痛經的危害 體寒引起的痛經，讓很多女性朋友坐臥不寧，嚴重影響工作學習和日常生活，甚至會引發(fā)并發(fā)癥，頭暈目眩，四肢厥冷，嘔吐腹瀉等。 這是因為女性體寒，氣血失調造成的后果。有的女孩子愛吃冷飲，愛吹空調，這都是體寒加劇的原因！很多醫(yī)生說，來月經時不能吃涼、辛辣的食物，這也是有一定道理的，有痛經癥狀的女性尤其要注意。 汗蒸對體寒，痛經的調理 保持良好的汗蒸習慣，是女性朋友徹底解除痛經的好機會。汗蒸房內的溫度為42°，略高于人體溫度，這就有利于排出體內淤積的濕毒濕寒，也正是因為汗蒸房內的溫度以及各種功效的釋放，從根本上增強了人體體質，使我們的身體更。 汗蒸40分鐘，能夠讓身體由內而外出一身透汗。在出汗的過程中，體內積累的濕寒會被慢慢排除。體內濕寒要想排出干凈，一般需要堅持汗蒸一個周期，一個周期一般為21天或者27天。汗蒸完一個周期，你就會發(fā)現全身輕盈無比，以前的痛經再也不回來了，汗蒸真的就是這樣神奇。 女性堅持汗蒸無論是對于身體，還是美容養(yǎng)顏方面都有獨特的效果！在汗蒸加熱的過程中，會激發(fā)托瑪琳，電氣石材料釋放人體所需的微量元素，通過皮膚，身體，微循環(huán)吸收，一般汗蒸一星期就會感受到汗蒸帶來的樂趣。 結語 汗蒸對人體的養(yǎng)生保健尤為重要，我國屬于雨熱同季的氣候，空氣濕度大，很多人容易被濕氣入侵，形成類風濕，骨關節(jié)腫脹，四肢麻木等病癥。 尤其是隨著年齡的增加，抵抗力的降低，更容易染上風寒。而汗蒸能幫助排除濕氣和寒氣，并且有助于體質增強，是我們業(yè)余生活，養(yǎng)生保健的 選擇。