男男女女頭上包著羊角毛巾，喝著茶水，坐在熱乎乎的韓式榻榻米上，然后舒舒服服的看著電視里的熱播劇……這不是韓劇里的橋段，而是汗蒸館里再平常不過的一幕。近日，記者走訪發(fā)現(xiàn)，近一年來各種特色汗蒸館在眾多城市的大街小巷“遍地開花”，這里不僅是市民的取暖聚集地，也成為保健養(yǎng)生的場所。

記者體驗:喝茶打牌看電視 “地鋪”上聚會特愜意

近日，記者來到位于某街道的一家汗蒸館，別看是上午十點多，汗蒸房里已經(jīng)臥著十幾位顧客了。“客人們洗完澡就會換上汗蒸服去屋里休息，嘮會兒嗑玩兒會，一待就是幾十分鐘?！必撠熑烁嬖V記者，來汗蒸的人多是五十歲以上的中老年人，傍晚的時候也會來一些年輕人，女性顧客居多。

“每天人多的時候就是晚上6點到8點，一般是吃完飯跟著朋友、家人一起過來，尤其這些天天冷，來的人就更多了。”負責人說，目前汗蒸的價格還算比較實惠，便宜的地方二十幾元左右就能待一整天，但高端點的汗蒸館花費要在百元以上，有的還包含自助餐等服務(wù)。

記者在高溫汗蒸房內(nèi)看到，墻上的溫度計顯示室內(nèi)溫度為42℃，躺在發(fā)熱炕上享受汗蒸的李大娘告訴記者，天冷后她和老伙伴就把“聚會”從室外搬到了汗蒸館里，“夏天我們姐幾個會見面打打撲克，可是一到冬天室外冷了就聚不上了，今年發(fā)現(xiàn)了這么個好地方，冬天也可以在暖和的屋子里聊天、玩撲克了。”李大娘說，“蒸一蒸發(fā)發(fā)汗，身體也輕巧不少?！?

走出高溫汗蒸房是一個墻面和地面都鋪著榻榻米的房間，這里的溫度不如高溫房內(nèi)高，但是也給人暖暖的感覺。屋里有提供熱水，地上有兩個韓式的矮腳桌，穿著汗蒸服的人們?nèi)宄扇旱膰谧琅?，或是聊天或是看電視。這不，遠處的一位姑娘就正在津津有味地看著熱播劇《瑯琊榜》，還不時喝點茶水吃點水果，很是愜意。

1、不宜頻繁：一周1至2次就可以，每次時間控制在40分鐘以內(nèi)為宜，因為頻繁汗蒸會傷津耗氣，使身體處于缺水狀態(tài)，對有害。

2、不要立即用涼水沖涼：蒸后6小時內(nèi)不宜淋浴，更不要立即用涼水沖涼，否則會讓寒氣入侵體內(nèi)，使保健效果打折。

3、汗蒸后及時補水：大量排汗后避免身體缺水出現(xiàn)不適。

4、高血壓患者不宜：汗蒸時水分大量排出，造成血容量減少，會使人出現(xiàn)頭暈、心顫的癥狀?；加懈忻啊⑻悄虿?、心臟病、高血壓、低血壓等慢性病患者不宜汗蒸。

5、女性經(jīng)期懷孕不宜：汗蒸會加快血液循環(huán)，女性要注意經(jīng)期和懷孕期間不要汗蒸

你雖有很多錢，卻要跟醫(yī)生分享；（恨不恨？）你擁有百萬的豪華床，卻天天失眠；（氣不氣？）你開著奔馳寶馬，肚子卻頂著方向盤；（累不累?）你掛著LV包， 包里裝著胰島素降壓藥；（苦不苦?）

一、風濕類風濕關(guān)節(jié)炎

中醫(yī)理論認為，風濕及類風濕性關(guān)節(jié)炎，是機體正氣不足，衛(wèi)外不固，肌體受風寒濕邪侵入，導致氣血不通，血液凝滯，經(jīng)絡(luò)麻痹，

引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。

生物波理療緩解風濕、類風濕的原理：

1、加速血液循環(huán) 清理濕毒淤積

理療使血管擴張，血流加快，通過增強血液流變性清理體內(nèi)淤積的寒毒、濕寒及循環(huán)垃圾，通過溫熱效應(yīng)產(chǎn)生比普通太陽光高出15倍的熱量，深層滲透于人體皮下層，直接蒸發(fā)病灶的濕寒。

2、細胞活化 修復病灶組織

汗蒸材料釋放的9.4-9.6um的生物波通過活化水分子，提高細胞含氧，并改善循環(huán)，促進代謝，提高受損病灶的組織細胞再生能力，修復病灶組織。

3、鎮(zhèn)痛消炎 緩解癥狀

生物波可以雙向調(diào)節(jié)神經(jīng)末梢的興奮度，高濃度的負氧離子可以改善血液循環(huán)，水腫，減輕神經(jīng)末梢的化學和機械刺激，緩解疼痛。

4、“通則不痛”！

生物波可以改善血液循環(huán)，祛除積存在體內(nèi)各部的淤血，使細胞

活化，消炎止痛，迅速使身體恢復。

二、高血壓

高血壓的本質(zhì)是血液粘稠造成血液流通不暢，血管變得狹窄、脆化，阻礙血液流通。心臟為了將血液泵到各器官，不得不輸出更大的功率，于是造成血液對血管壁壓力升高，高血壓由此形成。

汗蒸緩解高血壓癥的原理

1、降低血液粘稠

材料釋放的波段恒定的生物波與人體的共振效應(yīng)可以斷解人體大水分子為小水分子，提高血液中脂質(zhì)物質(zhì)水溶性，稀釋因脂類物質(zhì)堆積導致的血液粘稠，從而抑制動脈粥樣硬化；

2、清理血管

汗蒸可以提高血液流量，由每分鐘7mol增至13mol，通過大量排汗將堵塞血管的代謝廢棄物、有害重金屬、毒素、脂質(zhì)物質(zhì)，全部清理掉并排出體外；

3、物理性恢復血管彈性

汗蒸能充分活化細胞，促進血管活性物質(zhì)的分泌，從而讓血管物理性恢復彈性，增強血管對血液循環(huán)的順應(yīng)性，暢通血液循環(huán)；

4、活化細胞 修復血管壁

納米汗蒸通過活化細胞，改善循環(huán)，促進代謝，從而增強受損血管壁組織細胞再生能力，修復血管壁使之平滑，血液得以無阻力循環(huán)。

三、心腦血管疾病

心腦血管疾病的成因主要有兩個：一是人體內(nèi)毒素堆積、代謝障礙，會導致血液粘稠度升高，血液流通不暢，造成心腦供血不足，導致腦血栓、脂肪肝等疾病。若血液堵塞發(fā)生在冠狀動脈內(nèi)，會引發(fā)冠心病。

二是長期血液粘稠會導致腦動脈血管壁上附著太多雜質(zhì)，讓血管壁增厚或變硬，管腔變細、變窄、脆化，并逐漸堵塞血管，血流變慢，嚴重時血流被中斷，引發(fā)腫瘤、麻痹癥、關(guān)節(jié)炎等疾病。在血壓驟升的情況下，還容易造成血管破裂導致腦出血。

汗蒸緩解心腦血管疾病的原理：

1、排出血管堵塞的物質(zhì)

能活化人體細胞，促進肝臟分泌出大量活化物質(zhì)——卵磷脂。卵磷脂能附著于血管壁上脂類物質(zhì)，解決血管堵塞難題；

2、修復血管

生物波能活化細胞，提高受損的心腦血管組織細胞的再生能力修復血管，血管活性物質(zhì)軟化血管，使血管恢復彈性，并通過共振效應(yīng)剝除血管上附著的雜質(zhì)，穩(wěn)定緩解高血壓，緩解心腦血管疾病。

四、糖尿病

糖尿病的發(fā)病機理：攝取的食物中糖分高。糖分在血液中沒有被搬運到細胞中參與代謝，而是在血管中滯留，形成糖毒侵害器官。

Ⅰ型糖尿病是因為胰腺功能障礙，胰島不能有效分泌胰島素去搬運血糖。

Ⅱ型糖尿病是因為細胞膜上胰島素受體，在高胰島素狀態(tài)下自動脫落，導致細胞處于關(guān)閉狀態(tài)，產(chǎn)生所謂的“胰島素抵抗”所致。

汗蒸緩解糖尿病的原理：

1、促進胰島素分泌

汗蒸房通過釋放穩(wěn)定的生物波，與人體產(chǎn)生共振，為機體補充能量使其動起來。同時，生物波的共振效應(yīng)將營養(yǎng)及水分都震蕩成小分子態(tài)，輕松補充胰島細胞代謝所需養(yǎng)分，提高代謝水平，從而

分泌胰島素搬運血糖；

2、修復受損胰島素受體，緩解并發(fā)癥

汗蒸房內(nèi)高濃度的負氧離子可以活化人體各個部位的組織細胞，促進代謝，改善循環(huán)，修復胰島素受體及因血糖病受損的器官，緩解糖尿病的并發(fā)癥；

3、控制飲食輔助治療

糖尿病患者要堅決禁止吸入高糖分，或快速轉(zhuǎn)化成葡萄糖的食物，如稀粥。

糖尿病患者宜吃低升糖食物（轉(zhuǎn)化糖分指數(shù)低），注意食物營養(yǎng)的均衡（碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂類食物的比例均衡），宜吃植物纖維較豐富的蔬菜類、雜糧、豆類、精瘦肉、魚、蛋等新鮮食品，且每餐的攝取量要控制。

五、肝腎病

肝臟是人體 的解毒器官，將食物轉(zhuǎn)換成對身體有用的物質(zhì)。腎臟過濾血液中的毒素，通過尿液排出體外。

肝腎病的疾病成因：由于現(xiàn)代生活中各種毒素泛濫，被人攝入后毒素在體內(nèi)堆積，增加肝腎的負擔。在長期的超負荷運作之下，肝 終于不堪重負而“累垮”，從而產(chǎn)生各種病變。

汗蒸房家用理療解決肝腎病的原理：

1、排毒減負

汗蒸房的共振效應(yīng)能將細胞上的毒素、有害重金屬、游離脂肪等物質(zhì)從細胞上剝除，以大量排汗的方式不必經(jīng)由肝腎等排毒、解毒器官，就將之從汗腺排出，減輕肝腎負擔；

2、恢復受損肝腎功能

負氧離子通過活化細胞，促進代謝，從而提高受損的肝腎組織細胞的再生能力，恢復其功能。

六、各種痛病

痛病的成因：急性疼痛由原發(fā)疾病引起的傷害性刺激，影響到神經(jīng)組織，讓人感覺到“痛”。慢性疼痛由長期存在的疼痛刺激損傷神經(jīng)系統(tǒng)所致。

汗蒸房穩(wěn)定的生物波可以迅速打通人體的循環(huán)，使人體經(jīng)絡(luò)通暢，中醫(yī)理論所謂“通則不痛，不通則痛”的道理告訴我們：汗蒸房可以迅速疏通我們的經(jīng)絡(luò)，所以經(jīng)過汗蒸可以很快的解除我們各種疼痛！

汗蒸房是通過汗蒸房內(nèi)的加熱系統(tǒng)加熱至38-45度，使汗蒸房內(nèi)的功能系統(tǒng)產(chǎn)生“熱電效應(yīng)、壓電效應(yīng) 和濕度傳導效應(yīng)”令功能系統(tǒng)中的功能粉料釋放的電流、負離子和遠紅外線形成共同作用的能量場，通過室內(nèi)40%-70%的相對濕度將能量傳導至人體形成一個類似于“磁共振”的效果，在能量場的作用下使人體血液循環(huán)加快、新陳代謝加速，平衡人體的生物電補充人體所需的量元素和礦物質(zhì)，以及增加人體血液循環(huán)的帶氧量。終達到美容、養(yǎng)生、和保健身體的作用。

1、鹽晶燈較長時間不用汗蒸房或者天氣潮濕的時候，要取下來放在地面上，或者用保鮮膜封好，以免溫度低濕度大表面潮解而腐蝕弄壞竹簾或者底板。

2、較長時間不用汗蒸房或者夏天停業(yè)的時候，要注意汗蒸房里面的通風，光開排風扇是不起作用的，必須要打開門。

3、遇到汗蒸房濕度太大，如果時間長了竹簾和其他的構(gòu)材容易長霉，所以需要把汗蒸房的溫度升起來之后，然后打開門（此時不關(guān)電），到房間溫度降低了然后關(guān)上門，等到溫度升起來，然后再打開，反復幾次，蒸房的溫度就降低了。

4、溫控器開關(guān)每天不要按鍵過多， 設(shè)定好溫度由一個人專門負責每天的開關(guān)。

5、汗蒸房有氣味的時候，把溫度升起來然后打開房門，重復幾次就好了，另一方面，經(jīng)常用帶堿性的半干抹布抹地面，然后用干凈的半干抹布抹干凈。

6、汗蒸房到冬季了門外 掛一個皮簾子，以免推門的時候一陣冷風吹進去，讓別人不舒服。

平時檢查汗蒸房事項：

需要定期檢查汗蒸房開關(guān)接線頭是不是出現(xiàn)松動的情況，如果出現(xiàn)松動的刷要用螺絲刀進行擰緊。

觀察汗蒸房的加熱時間是否跟以前一樣，是否出現(xiàn)異樣的聲音，地面是否熱的不均勻等。如果出現(xiàn)這些現(xiàn)象一定要及時跟汗蒸房安裝公司聯(lián)系看是出了什么問題。

只要你專心的對待汗蒸房，他就會減少維護維修成本。平時定期檢查保養(yǎng)也就是給自己節(jié)約成本。東方唯宏安裝好汗蒸房以后，會告訴客戶的如何使用維護保養(yǎng)汗蒸房，延長它的使用壽命。