位于江蘇的陽(yáng)澄湖是中國(guó)的大閘蟹產(chǎn)區(qū)之一，出產(chǎn)的大閘蟹以肉質(zhì)鮮美、口感細(xì)膩而聞名。在這片寧?kù)o的湖泊上，滋生著無(wú)數(shù)肥美的大閘蟹，它們?cè)谇宄旱乃蛑杏崎e自在地生長(zhǎng)著。而陽(yáng)澄湖大閘蟹也因?yàn)檫@里的水質(zhì)優(yōu)良、環(huán)境優(yōu)美，所以所產(chǎn)的大閘蟹口感更加鮮美。有著細(xì)膩肉質(zhì)和鮮美滋味，讓人回味無(wú)窮。 若想品嘗正宗的陽(yáng)澄湖大閘蟹，不妨前往當(dāng)?shù)氐闹蛷d-蓮花島顧記蟹莊，那里提供的大閘蟹極具特色，深受食客喜愛(ài)。大廚們擅長(zhǎng)制作清蒸大閘蟹，烹飪出一道道令人食指大動(dòng)的佳肴。無(wú)論是蟹黃、蟹肉，每一口都展現(xiàn)出大閘蟹獨(dú)特的魅力，讓人欲罷不能。

大閘蟹之類的水產(chǎn)品，脂肪特別少，水分比較大，含能量是比較低的，但高蛋白食物在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生的飽感卻比較強(qiáng)。即便吃兩斤螃蟹，去殼之后的只有8兩多，大約400克，含蛋白質(zhì)60-70克，能滿足一個(gè)成年男人 的需要量，含能量卻只有400千卡左右，和一個(gè)男人晚餐通常的食量（800多千卡）相去甚遠(yuǎn)。加上一點(diǎn)蔬菜，也都是低能量食物。再加上蛋白質(zhì)具有很強(qiáng)的熱效應(yīng)，其中30%的能量還會(huì)變成熱量發(fā)散出來(lái)，實(shí)際被身體所利用的就更少。 酒蟹，須十二月間作。于酒甕間撇清酒，不得進(jìn)糟，和鹽浸蟹，一宿即取出。于厴中去糞穢，重實(shí)椒鹽訖，疊凈器中。取前所浸鹽酒，更入少新撇者，同煎一沸，以別器盛之。隔宿候冷，傾蟹中，須令滿。（宋傅肱《蟹譜》） 酒蟹，于九月間揀肥壯者十斤，用炒鹽一斤四兩，好明白礬末一兩五錢。先將蟹洗凈，用稀篾籃封貯懸之，當(dāng)風(fēng)半日或一日，以蟹干為度。好醅酒五斤，拌和鹽礬，令蟹入酒內(nèi)，良久取出。每蟹一只，花椒一顆，掰開(kāi)臍納入。

陽(yáng)澄湖大閘蟹的區(qū)別其實(shí)也不難，簡(jiǎn)略的說(shuō)團(tuán)臍是母蟹尖臍的則是公蟹哦。精密的說(shuō)是：看它的肚蓋公蟹的肚子下面是一個(gè)細(xì)三角形的蓋兒，它是很緊的貼在肚皮下嚴(yán)絲合逢像嵌進(jìn)去一樣，這樣的便是公的大閘蟹了。但是母蟹的肚子呢，在它的肚子下面是一個(gè)廣大的蓋，咱們仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)在蓋邊上有一圈毛，假如咱們哪來(lái)筷子用筷子就能把這個(gè)蓋掀起來(lái)，這樣的就證明了它便是母性的大閘蟹。 依據(jù)以上的了解，朋友們這下就能輕松挑選到自己中意的陽(yáng)澄湖大閘蟹了吧，只要具有了鑒別怎樣區(qū)別公母蟹的要素，就能輕松、簡(jiǎn)略的為自己和家人挑選到新鮮、好吃的大閘蟹了。它的雌雄以及在不同的月份吃怎樣的大閘蟹是息息相關(guān)的。