如果是用蒸鍋的話(huà)，個(gè)頭比較小的紫薯一般水開(kāi)后蒸10分鐘左右即可；而個(gè)頭比較大的紫薯建議蒸15分鐘左右，紫薯蒸熟程度以筷子輕輕可以完全穿透為宜。 吃紫薯的注意事項(xiàng)： 1、紫薯忌與白酒、螃蟹、香蕉同食，正因?yàn)樽鲜砗瑹崃康?，極易導(dǎo)致腹痛、腹瀉。 2、忌與西紅柿同食，西紅柿中含有大量的酸類(lèi)物質(zhì)，能與紫薯在胃中形成不易消化的物質(zhì)，極易導(dǎo)致腹痛、腹瀉和消化不良。 3、對(duì)紫薯過(guò)敏的人不宜食用。紫薯也有可能成為過(guò)敏源的，如果是對(duì)紫薯過(guò)敏的話(huà)，食用紫薯就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過(guò)敏癥狀了，所以此類(lèi)人群也要避免食用紫薯。 4、吃紫薯時(shí)應(yīng)當(dāng)配合其他的谷類(lèi)食物。單吃的話(huà)，由于蛋白質(zhì)含量較低，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。紫薯丁

紫薯是天然色素的一種。隨著現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活質(zhì)量的的不斷提高，目前際上對(duì)于天然色素的需求量也越來(lái)越大，品種也越來(lái)越多。而又因?yàn)楣I(yè)化的高速發(fā)展，導(dǎo)致國(guó)耕地面積的不斷減少，所以現(xiàn)在一些發(fā)達(dá)對(duì)于天然色素的產(chǎn)量也是越來(lái)越少。能強(qiáng)化產(chǎn)品的體香，尾香，為產(chǎn)品提供良好的紫薯風(fēng)味。紫薯全粉的運(yùn)輸，儲(chǔ)藏都很簡(jiǎn)單，而且方便進(jìn)一步加工成其他食品，在非紫薯產(chǎn)季時(shí)，仍然可以生產(chǎn)出各色的紫薯食品。紫薯全粉的各種成分保留完好。來(lái)電咨詢(xún)！ 歡迎周邊各地經(jīng)銷(xiāo)商，種植大戶(hù)前來(lái)看樣訂貨大量上市，歡迎來(lái)電訂購(gòu)，有興趣的朋友歡迎到我合作社考察歡迎各地朋友來(lái)電咨詢(xún)，我們竭誠(chéng)為您提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品與服務(wù)，期待與您的合作。冠縣樂(lè)農(nóng)紫薯種植合作社歡迎來(lái)人考察。紫薯丁