這次被醫(yī)生說中，愛汗蒸的女孩子要注意，一定要看看！汗蒸房安裝我是來自河北中醫(yī)院的一名醫(yī)生，所以經(jīng)常接觸到一些宮寒，體寒的女患者，經(jīng)常聽她們說起汗蒸，有的時候我們開付中藥，加上患者的汗蒸調理，身體就恢復的特別快，這讓我感到很奇怪，所以我對汗蒸做了深入的了解調查，今天我為大家分享一下汗蒸的小秘密！汗蒸其實也屬于中醫(yī)的范疇，中醫(yī)講究"其在皮者，汗而發(fā)之"，這就與汗蒸的養(yǎng)生理論殊途同歸。發(fā)汗對于女性產(chǎn)后的排寒排濕有很大好處，為了更好地服務患者，我們中醫(yī)院也引進了汗蒸。女性產(chǎn)后一年內是生殖器官恢復的時機，所以產(chǎn)后康復越早做越好。一般情況下，分娩1個月惡露凈后，可以進行。正常的產(chǎn)婦滿月至100天內要汗蒸3剖3一4次，腹產(chǎn)的產(chǎn)婦是在產(chǎn)后2個月再進行。產(chǎn)后汗蒸的好處：月子病由于缺乏自身意識，很多媽媽生兒育女后，自我保護意識低，不注意防風防寒，都患上了月子病。汗蒸有利于人體血液循環(huán)，尤其是對于產(chǎn)后媽媽能夠疏通經(jīng)絡，增強體質，及時驅除體內濕毒。滿月汗蒸能夠把偶感的風寒逐漸排除，讓您做一個的寶媽。產(chǎn)后肥胖產(chǎn)后肥胖是很多女性朋友的煩惱，而汗蒸能夠徹底解決這個問題。產(chǎn)后汗蒸能夠調理體內脂肪平衡，及時分解燃燒體內脂肪，吸收的被吸收，多余的被排除，避免皮膚松弛，恢復體形。產(chǎn)后色斑產(chǎn)后色斑也是女性容顏的一大殺手，很多寶媽產(chǎn)后都會出現(xiàn)問題，徹底成為了“黃臉婆”，這是因為在孕期荷爾蒙發(fā)生巨變，產(chǎn)后情緒壓力過大造成的，如果不加以重視，形成了黃褐斑會伴隨終生。汗蒸能使毛孔舒張，體內多余的脂肪形成脂汗，滲透到皮膚表層，形成二次循環(huán)，這也是天然的護膚品，對于產(chǎn)后媽媽皮膚的恢復至關重要。產(chǎn)后皮膚護理建議：1、多吃富含維生素C和E的食品，能夠很好改善皮膚。 2、做好防曬護理，要涂抹防曬品，防止色斑加深。 3、盡量不要使用口服避孕藥 藥中的雌激素能使變得活躍，形成斑塊 4、適當進行產(chǎn)后汗蒸。

體寒有隱患？八成的女性都不知道，趕緊來汗蒸一下，能解決！汗蒸房安裝體寒對于女性朋友來說，很容易造成亞狀態(tài)，具體表現(xiàn)為：痛經(jīng)，月經(jīng)不調等。有許多人把痛經(jīng)看做是一種自然現(xiàn)象，其實不然，這是一種體寒的表現(xiàn)。對于體寒引起的痛經(jīng)，應該及早汗蒸調理，徹底改善體寒癥狀，否則有可能形成宮寒，后果不堪設想。圖片很多女性朋友由于受不了痛經(jīng)的折磨，就會吃一些止痛藥，但是這樣只是治標不治本，反而會讓自己的體質越來越差，抗藥性越來越強，結果就是越吃越痛。體寒，痛經(jīng)的危害體寒引起的痛經(jīng)，讓很多女性朋友坐臥不寧，嚴重影響工作學習和日常生活，甚至會引發(fā)并發(fā)癥，頭暈目眩，四肢厥冷，嘔吐腹瀉等。這是因為女性體寒，氣血失調造成的后果。尤其到了夏季，有的女孩子愛吃冷飲，愛吹空調，這都是體寒加劇的原因！很多醫(yī)生說，來例假時不能吃涼、辛辣的食物，這是有一定道理的，有痛經(jīng)癥狀的女性尤其要注意。夏季汗蒸對體寒，痛經(jīng)的調理夏季是公認的“冬病夏治”的季節(jié)，也是女性朋友徹底解除痛經(jīng)的好機會。到了夏季外界溫度普遍較高，濕寒不會侵入體內，我們只要做到排除體內的余寒就可以了。汗蒸40分鐘，能夠讓身體由內而外出一身透汗。在出汗的過程中，體內積累的濕寒會被慢慢排除。體內濕寒要想排出干凈，一般需要堅持汗蒸一個周期，一個周期一般為21天或者27天。汗蒸完一個周期，你就會發(fā)現(xiàn)全身輕盈無比，以前的痛經(jīng)再也沒有了，汗蒸真的就是這樣神奇。夏季汗蒸后的注意事項夏季天氣炎熱，很多朋友認為外面氣溫那么高，沒有必要再像其他季節(jié)一樣進行晾汗，這樣的想法是錯誤的。汗蒸會徹底的把全身毛孔打開，夏季汗蒸后同樣需要晾汗30分鐘后，避免受風寒。在需要注重的一點就是，夏季汗蒸多飲用水，不僅能夠促進排汗，還能幫助身體代謝出身體內的毒素垃圾。結語體寒有何隱患？八成女性都不知道，汗蒸來解決！夏季汗蒸對人體的養(yǎng)生保健尤其重要。我國屬于雨熱同季的氣候，夏季的時候空氣濕度大，很多人容易被濕氣入侵，同時很多人每天吹風扇和空調，非常容易受風。而汗蒸能幫助排除濕氣和寒氣，并且有助于冬病夏治，是你我的養(yǎng)生選擇。經(jīng)常汗蒸蒸一蒸，可以達到有病治病，無病強身的目的。汗蒸能治療慢性病，這也是近年來汗蒸養(yǎng)生項目越來越火熱的原因，相信隨著技術的進步，汗蒸將為人們帶去更好的養(yǎng)生體驗，為我們的保駕護航。