汗蒸房與桑拿房的區(qū)別,看完這7點你肯定能明白汗蒸房與桑拿房是有區(qū)別的，但是有很大部分朋友以為汗蒸跟桑拿是一樣的，實際上真的是不一樣的，汗蒸跟桑拿是不同的2種方式,裝修的方法都不一樣,所用的材料也完全不同的,原理也是不一樣的,使用人群也是不一樣的，下面一起來看看有關(guān)汗蒸與桑拿的7大區(qū)別：1.起源:汗蒸房起源于韓國，但桑拿房的起源于芬蘭，也有說法不一，多數(shù)人認為起源于古羅馬。2.原理:拿安然納米汗蒸房與桑拿房來對比，前者使用的材料是能釋放生物波和負離子的納米空調(diào)被，有的還配備了安然納神水機,能制造小分子水、弱堿性水、凈化水、酸性水的多功能制水機；而桑拿房主要是采用的遠紅外線桑拿爐和實木裝飾材料。3:發(fā)熱原理:汗蒸是由遠紅外發(fā)熱板,發(fā)熱電纜,由面到點發(fā)熱,而桑拿則是由桑拿爐加熱的,遠紅外發(fā)熱管,是由點到面發(fā)熱的,發(fā)熱方式是完全不同的.4: 溫度區(qū)別:a.汗蒸房內(nèi)充滿著生物波和負離子，溫度保持在41℃--43℃，汗蒸時間為45分鐘到60分鐘。這期間汗蒸你會感到神清氣爽，周身輕松舒適；b.桑拿房是單純利用水蒸氣加溫、排汗，溫度可達到70度-80度。因為桑拿房內(nèi)，人在里面停留5分鐘-10分鐘，就會出現(xiàn)胸悶、憋氣等缺氧。5.時間:汗蒸每次蒸45分鐘左右,它講究的是一個慢,循循漸進的一個方式,而桑拿則每次蒸個10-15分鐘就可以了,它是快的一個方式,兩種方式剛好相反.6.注意事項：a:汗蒸之后是不需要洗澡的，汗蒸后6小時內(nèi)不沖洗身體，待汗水自然消退后，會感到光滑、舒爽，富于彈性和光澤，不粘不臭，周身充滿活力。b:而桑拿之后則需要洗澡，桑拿房是屬于高溫的，人排出的汗有酸臭味，需立即用水沖洗才能去除.汗蒸房安裝公司7.適用人群汗蒸出汗比桑拿出汗要溫和，男女老少都可以使用（禁忌者除外），像家庭選用實木的汗蒸光波房的比較多，好看有實用，有顏值，有內(nèi)涵；而桑拿出汗比較猛,它屬于高溫出汗，大多數(shù)男式比較喜歡，因為它蒸的時間比較短，像房、水會、休閑中心、和部分家庭會選桑拿房。總之，汗蒸房與桑拿房是完全不一樣的，不能混為一談。通過以上的7點對比,你了解了嗎?應該也知道怎么選了吧！

汗蒸房安裝公司，在這兩年發(fā)展的相當快，以席卷全國的姿態(tài)占領了各個養(yǎng)生保健類陣地。針灸店在嫁接汗蒸，美容店在嫁接汗蒸，足療洗浴也在嫁接汗蒸。從這些案例中就可以看的出，汗蒸的養(yǎng)生功效已經(jīng)深入民心。如果你有冬季腰酸腿疼的毛病，建議你去汗蒸！如果你冬季偶感風寒，感冒咳嗽了，建議你去汗蒸！如果你上班了感覺很累很困，建議你去汗蒸！如果你感覺手腳冰涼帶體寒，建議你去汗蒸！如果你面部暗淡無光還有痘痘出現(xiàn)，想美容，建議你去汗蒸！如果........對于老人老人來說，汗蒸可以軟化血管，促進血液循環(huán)，促進身體機能發(fā)展。對于年輕人來說，汗蒸可以健身，美容養(yǎng)顏，汗蒸過后再美美的做個面膜，真是美極了。對于孩子來說，汗蒸對于小孩的身體機能起到互補作用。日常生活中我們氣血能量不夠，體內(nèi)淤積的廢物不能排除體外，這就會造成人體經(jīng)絡不通，血管硬化狹窄，細胞受損，器官功能下降，疾病產(chǎn)生。圖片如果我們經(jīng)常汗蒸就會慢慢的疏通經(jīng)絡，修復微循環(huán)，把堆積的垃圾毒素排出體外，平衡人體酸堿度，在這個過程中身體會有輕微的疼痛感，這是正常現(xiàn)象。例如：有些關(guān)節(jié)病，因為細胞衰竭壞死，沒有調(diào)理時，基本上是疼痛難忍。但如果經(jīng)過一段時間汗蒸后，細胞被，身體機能重新修復，疼痛漸漸消失，這就是汗蒸調(diào)理亞的一些科學依據(jù)，也是我們經(jīng)常提到的整健反應出現(xiàn)的原因。 現(xiàn)在是一個變涼的季節(jié)，也是一個很干燥的季節(jié)，尤其是現(xiàn)在的北方更有冬季的味道。在寒冷的冬季，很容易造成人體骨關(guān)節(jié)的受涼受濕，很容易造成腰酸腿疼。加上有些人本身就有亞問題，到了現(xiàn)在這季節(jié)，就很容易生病了。要想根除這些亞癥狀，就應該從汗蒸做起。汗蒸的好處：汗蒸房有釋放負離子，發(fā)射生物波的功能，而負離子與生物波可以促進血液循環(huán)，活化人體細胞。同時，經(jīng)過遠紅外電熱板后，蒸房內(nèi)會分解出多種微量元素，在汗蒸過程中被人體吸收。當人體在電發(fā)熱板制造的不超過人體五度的有益身體的次高溫環(huán)境中，人體不會像桑拿那樣被迫打開毛孔，而是在各方面共同作用的情況下逐步打開身體的微循環(huán)。汗蒸養(yǎng)生就是一個養(yǎng)的過程，不能有揠苗助長的心理。不能看到汗蒸在短期內(nèi)沒有達到預期的效果，就產(chǎn)生疑惑心理，甚至開始拒絕汗蒸。汗蒸的目的和根本是從人體內(nèi)部開始逐步調(diào)理的過程，在這個過程中首先以休眠細胞為起點，進而帶動整個身體系統(tǒng)的。汗蒸一般一個周期為21天或28天，因為人的生理代謝周期是20至28天，女性除了生理期7天以外，連續(xù)汗蒸21天，男人連續(xù)28天，這樣才能把體內(nèi)的垃圾毒素徹底清理一次。