秋冬養(yǎng)生，鹽蒸！鹽蒸館新店開業(yè)~御蒸堂專業(yè)汗蒸房安裝公司鹽蒸——結合傳統(tǒng)汗蒸和新科技的新型養(yǎng)生方式，它將鹽蒸房的溫度控制在38度至42度之間，利用鹽蒸房內的礦物鹽釋放負離子，使鹽蒸房內的負氧離子達到每立方厘米10000個的超高濃度，從而讓鹽蒸房像雨后的森林一樣空氣清新。圖片秋冬由于氣候干燥，天氣多變，很多人容易上火感冒，做好養(yǎng)生能夠很好的這些疾病的發(fā)生。圖片（采用電氣石地磚占地12平方米）鹽蒸房的主要材料是鹽，采用產自巴基斯坦邊境的喜馬拉雅山底的礦鹽(巖鹽、水晶鹽)，這些礦鹽都是3億年前海水結晶演變而成的，經(jīng)過上億年積存，含有各種對人身有益的元素。圖片（榻榻米+養(yǎng)生池采用鹽療沙）本身具備了三種的天然的功能：1、釋放對人體有益的負離子。2、放射與人體相同的天然頻率。3、發(fā)放通過半透明晶體結構所產生的光譜。（電氣石磚）鹽蒸在養(yǎng)生方面有很多好處，尤其適合秋冬養(yǎng)生，秋冬人體的新陳代謝減慢，很多毒素積壓在體內排不出去，鹽蒸可以幫助你輕松排毒。礦鹽除了釋放對身體有益的負離子以外，還包括碘，鉀，鈣，鎂，鐵，等其他多種對人身有益的元素。并能有效的調節(jié)人體的新陳代謝及緩解一些慢性疾病。圖片（納米被頂棚）通過吸收加熱后的特殊材料，紅外線、亞離子、礦物元素，代謝皮膚有害物質，提高彈性，促進全身血液循環(huán)和新陳代謝，改善細胞的酸性體質,從而達到美容、美體和治療一些慢性病的作用。排毒之后不但可以提高身體的免疫力，還可以幫助恢復光澤。

現(xiàn)在汗蒸成了一種流行趨勢，汗蒸也讓我們重新回歸了的生活狀態(tài)。堅持汗蒸，腰不疼了，腿不酸了，感覺吃飯吃的也香了。汗蒸讓很多有亞狀態(tài)的人，重新回到了元氣滿滿的狀態(tài)。但是，如果您忽視了一些汗蒸細節(jié)，輕者會大打折扣，甚至沒有養(yǎng)生效果。所以對于汗蒸的專業(yè)知識，專業(yè)的動作，專業(yè)的方式我們一定要學習好，下面我們就一起學習一下吧！汗蒸房安裝容易犯的汗蒸錯誤1：許多愛美的妹子，喜歡在汗蒸的時候做面膜，這其實是錯誤的。汗蒸前，要先卸妝，避免毛孔被堵塞，造成排汗排毒不暢。汗蒸過程中不要頻繁出入，以免著涼受風。同時要喝適量溫水，汗蒸完成后才是敷面膜的時間。2：汗蒸前10分鐘，應適量的在汗蒸房內走動，不僅能夠按摩腳底，更能促進全身氣血流通。后半小時，可以平躺或坐，體驗過程中應保持良好的心態(tài)，心身放松。汗蒸的時候不要刻意追求汗蒸時間和溫度，自己感覺舒適即可。3：汗蒸的時候，如果身體出現(xiàn)整健反應，可以離開到休息廳放松休息一下，等整健反應消失后再選擇是否繼續(xù)汗蒸。汗蒸體驗完后持續(xù)出汗是正常現(xiàn)象，宜讓毛孔逐漸自行關閉，不要擦拭皮膚或吹風去汗。4：每次汗蒸40分鐘適宜，溫度不超過42°為。也可根據(jù)個人自身耐受力做適當調整。 汗蒸后的6小時不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身體，不宜食用過涼食物 。汗蒸小技巧1：汗蒸一般為40分鐘，具體可以分為：十分鐘走動，十分鐘坐蒸，十分鐘趴蒸，十分鐘躺蒸。如果想讓汗蒸達到某個特定的調理效果，可以做相應的調節(jié)，根據(jù)男女體質不同，建議男士多躺著蒸，女士多趴著蒸，從而達到更好的養(yǎng)生效果2：汗蒸要補充水分，汗蒸是一個排汗的過程，從我們進入汗蒸房前到汗蒸結束，都要飲用適量的堿性水，這樣不僅有利于調節(jié)體內酸堿平衡度，還有利于身體排汗，補充汗蒸丟失的水分，加強汗蒸排毒效果。3：汗蒸需要堅持，只有堅持才能體驗到汗蒸的效果。汗蒸周期一般是21或28天 ，經(jīng)過一個周期的汗蒸，全身血管在這個周期基本打開，全身細胞更具活力，血液循環(huán)更加暢通。這時候配合自身的體育鍛煉，基本上亞狀態(tài)就會消失。亞不是兩天來的，它也是一個積累的過程，所以要想汗蒸效果好，堅持是必不可少的。4：汗蒸時，少說話或者不說話，靜靜地體會和享受生物波、負離子調理身體和出汗排毒時輕松、舒適的感覺。汗蒸時宜保持平靜的心情，無我的狀態(tài)，放松心情，安靜汗蒸。汗蒸不是沒效果，而且你沒有認真的去體驗，沒有按汗蒸的正確流程去蒸。做汗蒸不是一時興起，而是一個長期堅持的保健項目。有些人蒸一次就直接說沒效果，這種做法從根本就是錯誤的。汗蒸只要你堅持下來，有不一樣的收獲。