目前，距離高考只差200天，所謂“乾坤未定，你我皆是黑馬”，在這 的200天里內(nèi)充滿著無限可能。成功源于目標(biāo)，目標(biāo)需要規(guī)劃。做好規(guī)劃不僅能幫助考生了解未來方向，從而明確目標(biāo)，還可以激發(fā)學(xué)生內(nèi)驅(qū)動(dòng)力，提高復(fù)習(xí)效率。那么在這 200天的時(shí)間里學(xué)生該如何做好沖刺準(zhǔn)備呢？濟(jì)南藝考文化課培訓(xùn)機(jī)構(gòu)濟(jì)南立行學(xué)校有以下建議： 首先，保持信心，減少情緒內(nèi)耗。在備考的過程中感到焦慮很正常，甚至一定的焦慮情緒可以激發(fā)考生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。但如果長(zhǎng)期處于焦慮、自我懷疑的內(nèi)耗情緒中，則會(huì)對(duì)考生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生消極影響。 高考在即高三學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)焦慮或緊張情緒，根據(jù)耶基斯—多德森定律——“中等程度的焦慮，學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī) ”。濟(jì)南藝考文化課培訓(xùn)機(jī)構(gòu)建議考生要對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，比如“我一定能學(xué)好數(shù)學(xué)”、“我正在實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)”、“我相信我能行”、“我能學(xué)習(xí)更好”；因?yàn)檫@些積極的心理暗示有助于考生增強(qiáng)應(yīng)對(duì)高考的信心，提高自我效能感。 而在面臨瓶頸時(shí)，也不要懷疑自己的能力和價(jià)值。相反，應(yīng)正視自己的不足之處，與家長(zhǎng)和老師進(jìn)行溝通，尋求他們的建議和幫助。通過合理的方式宣泄自己的不良情緒，例如向朋友傾訴、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，以此緩解壓力，恢復(fù)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。 其次濟(jì)南藝考文化課培訓(xùn)機(jī)構(gòu)認(rèn)為大家還需要注意以下幾點(diǎn)，一是要根據(jù)學(xué)生及家長(zhǎng)的實(shí)際情況制定規(guī)劃，不能過于理想化。二是規(guī)劃要具體，包括學(xué)習(xí)計(jì)劃、時(shí)間安排、目標(biāo)分解等。三是要不斷調(diào)整規(guī)劃，以適應(yīng)自己的變化。“規(guī)劃可以讓學(xué)生有計(jì)劃地備考，避免臨時(shí)抱佛腳，從而降低焦慮”。

　聯(lián)考結(jié)束后，藝考生們除了等待考試成績(jī)的發(fā)布外，重要的就是提高自己的文化成績(jī)。絕大多數(shù)考生終是要憑借“藝術(shù)統(tǒng)考/聯(lián)考成績(jī)＋文化成績(jī)”來填報(bào)志愿和錄取，此刻，文化課備戰(zhàn)效果就可能決定了終的錄取成績(jī)。但文化課基礎(chǔ)薄弱一直都是藝術(shù)生的軟肋，到底該怎樣有效文化成績(jī)呢？濟(jì)南藝考文化課學(xué)校濟(jì)南立行學(xué)?？偨Y(jié)了幾點(diǎn)學(xué)習(xí)方法，一起來看看吧！ 一、遼寧撫順附近將教材滾瓜爛熟 把學(xué)過的教材研究一遍，對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié)，按照章節(jié)進(jìn)行回顧。在這里濟(jì)南藝考文化課學(xué)校一個(gè)知識(shí)點(diǎn)回顧的好方法---回想法。對(duì)于需要背誦或者特別熟練的內(nèi)容，光看是沒用的，記不住。在每看完一段之后合上書，自己可以試著把這一段寫下來，或者用自己的話說出來，或者把這一段的知識(shí)結(jié)構(gòu)整理寫出來。當(dāng)你能產(chǎn)出的時(shí)候，才是真正理解的時(shí)候。就這樣一點(diǎn)點(diǎn)把教材全掃一遍。之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使是看教材不那么重要的科目，甚至很多老師沒強(qiáng)調(diào)的細(xì)節(jié)，你都能理解并記住。 二、遼寧撫順附近認(rèn)真聽課，保證學(xué)習(xí)效率 基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生需要認(rèn)真對(duì)待每一堂課，只要遇見不理解的知識(shí)點(diǎn)就問老師解決，當(dāng)天的問題 當(dāng)天解決，不要把疑問積累到第二天?；A(chǔ)知識(shí)學(xué)好了后面的難題才能有效解決，而且考試?yán)锩嬲紦?jù)大部分都是基礎(chǔ)知識(shí)?；A(chǔ)知識(shí)學(xué)扎實(shí)就是備考成功的一半。 三、遼寧撫順附近選擇性刷題 在復(fù)習(xí)過程中，刷題是必不可少的，但方法不對(duì)，努力白費(fèi)，不要盲目的一頭栽進(jìn)題海中。高考 沖刺階段，濟(jì)南藝考文化課學(xué)校建議基礎(chǔ)差的同學(xué)可以直接跳過一些怪題、遼寧撫順附近偏題，去刷一些適合自己的題。而且刷題也不能一味的追求數(shù)量而忽視質(zhì)量。在做題過程中不僅要寫出正確答案，更要思考這道題考察的是什么，遇到經(jīng)典的題或者是經(jīng)典的解題方法，要學(xué)會(huì)總結(jié)，只有不斷總結(jié)才能形成系統(tǒng)的解題方法，解題能力也才會(huì)得到。